An Unbiased View of น้ําเต้าหู้

An Unbiased View of น้ําเต้าหู้

Blog Article

นำเอามากรองด้วยผ้าขาวบาง คั้นเอาเฉพาะน้ำ

เปิดรายการอาหาร เป็นประจำเดือน กินอะไรดี เป็นเมนส์ควรกินอะไร

ข้อแนะนำในการรับประทานเต้าหู้ให้ดีต่อสุขภาพ

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด ผู้หญิงอยากรู้

สำรวจไชน่าทาวน์กรุงเทพฯ: คู่มือการเดินทางฉบับสมบูรณ์

มีงานวิจัยหนึ่งที่ทดลองประสิทธิผลของนมวัว นมถั่วเหลืองปรุงแต่ง และอาหารเสริมแคลเซียมที่มีผลต่อการลดไขมันในผู้หญิงก่อนวัยทองที่มีภาวะอ้วน และภาวะน้ำหนักเกิน พบว่าการบริโภคนมไขมันต่ำอย่างนมถั่วเหลืองปรุงแต่ง ช่วยลดภาวะอ้วนและภาวะอ้วนลงพุงในกลุ่มตัวอย่างทดลองได้อย่างมีนัยสำคัญ

เข้าร่วมการเดินทางทำอาหารผ่านเวียดนามกับเรา! ค้นพบอาหารเวียดนามที่ดีที่สุด ตั้งแต่เฝอและบุนชะของฮานอย ไปจนถึงอาหารจักรพรรดิของเว้และรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของฮอยอัน

เต้าหู้มีหลายประเภท แบ่งตามลักษณะของเนื้อเต้าหู้และส่วนประกอบในการทำ เช่น เต้าหู้แข็งสีเหลืองและสีขาว เต้าหู้ขาวชนิดนิ่ม เต้าหู้ไข่ น้ําเต้าหู้ เต้าหู้ทอด และเต้าหู้หมัก เราสามารถนำเต้าหู้ไปประกอบอาหารได้หลายเมนูทั้งคาวและหวาน ซึ่งเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ และคนที่รับประทานมังสวิรัติ

ฟองเต้าหู้ไม่ได้ทำแค่เมนูแกงจืด ลองเพิ่มความสนุกในการกินฟองเต้าหู้ ให้เป็นอาหารว่างแสนอร่อย กินเพลินแบบหมดจานไม่ทันรู้ตัว

ลิ้มรสไถหนาน: สุดยอดคู่มือด้านอาหารและอัญมณีแห่งการทำอาหารในเมืองหลวงประวัติศาสตร์ของไต้หวัน

เมื่อแช่เสร็จให้ล้างอีกครั้ง สะเด็ดน้ำพักไว้

ต้มฟักทองให้สุกและนุ่ม จากนั้นเอาเหลืองและฟักทองใส่ลงไปในโถปั่น ปั่นจนเนียนละเอียด

แป้งมะพร้าว ดาวเด่นสายสุขภาพ ที่คนแพ้ถั่ว แพ้กลูเตน ต้องเลิฟ (พร้อมสูตรทำแป้งมะพร้าวแนะนำ)

การเดินทางอันมหัศจรรย์: สุดยอดคู่มือการเดินทางสู่โตเกียวดิสนีย์แลนด์